Buat anak-anak modern zaman sekarang yang gaul-gaul. Kalian pasti banyak yang tidak mengenal apa itu tanaman toga ( tanaman obat keluarga). Banyak dari kita yang langsung membeli obat di warung atau di apotik saat kalian mengalami gangguan kesehatan pada tubuh anda, padahal banyak tanaman disekitar kita yang dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit kita. Tanaman-tanaman tersebut dapat menyembuhkan beberapa penyakit kita tanpa efek samping seperti halnya obat kimia yang banyak kita jumpai saat ini. Oleh karena itu saya akan sedikit me-refresh ingatan anda mengenai apa itu toga dan apa saja tanaman-tanaman yang termasuk kedalam tanaman Toga.

Pengertian TOGA

 Toga adalah singkatan dari  tanaman  obat  keluarga. Taman obat keluarga pada hakekatnya sebidang tanah  baik di  halaman rumah, kebun ataupun ladang yang digunakan untuk  membudidayakan tanaman yang  berkhasiat sebagai  obat dalam rangka memenuhi  keperluan keluarga  akan obat-obatan.  Kebun tanaman  obat atau bahan  obat dan selanjutnya dapat disalurkan kepada masyarakat , khususnya obat yang berasal dari tumbuh-tumbuhan.
Macam-macam Toga

1. ADAS 

Nama  Ilmiah:  Foeniculum  vul-gare  Mill.
Family:  Umbelliferae

Adas

Manfaat :
Sebagai  tanaman  obat  adas  dapat  digunakan  sebagai  antispasmodik,  karminatif,  diuretik (pelancar  air  seni),  ekspektoran  (pengencer  da-hak),  laxative,  stimulant  (perang-sang),  dan obat  sakit  perut.  Dari  sedikit  akar  yang  direbus  sebagai  sayuran  bisa  digunakan  untuk  obat batuk  (pelancar  dahak).  Adas  juga  digunakan  sebagai  obat  untuk  merangsang  air  susu  ibu (pelancar  ASI),  sebagai  obat  kolik  dan  digunakan  untuk  memperbaiki  rasa  obat  lainnya. Minyak  esensial  dan  oleoresin  adas  dapat  digunakan  untuk  aroma  sabun,  kream,  parfum  dan minuman  beralkohol.  Obat-obatan  herbal  Cina  juga  menggunakan  adas  sebagai  obat  grastroenteritis,  hernia,  gangguan  pen-cernaan,  gangguan  abdomen,  meng-hancurkan  lendir  dan merangsang  produksi  susu.  Minyak  esensial  adas  dilaporkan  bisa  menstimulasi  per-baikan liver  pada  tikus  putih  dan  juga  sebagai  antibakteri.  Untuk  kesehatan  wanita  selain meningkatkan  produksi  ASI,  adas  juga  dapat  memperlancar  haid,  dan  meningkatkan  hormon estrogen  sehingga  adas  juga  dapat  memper-lambat  menopause.  Adas  juga  dapat  digunakan sebagai terapi tradisional kanker prostat.

2. ANGGUR

 Nama Ilmiah:  Vitis  vinifera  L.
 Family:  Vitaceae

Anggur

Manfaat
Tanaman  anggur  berkhasiat  untuk  mengobati  asma,  sebagai  antibakteri,  alzheimer,  kanker payudara,  sembelit,  kelelahan,  penyakit  jantung,  gangguan  pencernaan,  migrain,  gangguan ginjal.

3. ASAM JAWA 

Nama  Ilmiah:  Tamarindus  indica  L
Family:  Leguminoceat

Asam jawa

Manfaat
Daun  mudanya  (Jw.  sinom)  digunakan  dengan  kunyit  dan  bahan  ramuan  lain  untuk  membuat jamu  jawa  tradisional  yaitu  jamu  sinom  untuk  minuman  kesegaran,  jamu  gepyok  diminum untuk  melancarkan  dan  memperbanyak  air  susu  ibu  dan  juga  bisa  digunakan  sebagai  tapal (dioleskan  dipermukaan  kulit  atau  ditempelkan  dipermukaan  kulit)  untuk  mengurangi  radang dan  rasa  sakit  di  persendian,  di  atas  luka  atau  pada  sakit  rematik.  Daun  muda  yang  direbus untuk  mengobati  batuk  dan  demam.  Kulit  kayunya  yang  ditumbuk  digunakan  untuk menyembuhkan  luka,  borok,  bisul  dan  ruam.  Kulit  kayu  asam  juga  digunakan  sebagai  obat kuat. Tepung bijinya untuk mengobati disentri dan diare.

4. BAWANG MERAH 

Nama  Ilmiah:  Allium  ascalonicum
Family:    Alliaceae

Manfaat
Beberapa  kalangan  menyebut  bawang  merah  (Allium  ascalonicum)  sebagai  sayuran  bumbu. Hal  ini  disebabkan  oleh  fungsinya  yang  kebanyakan  sebagai  pemberi  rasa  dan  bukan  bahan yang dimasak. Bawang merah di Indonesia juga sering digunakan sebagai campuran acar.

Itulah beberapa tanaman obat yang dapat saya sampaikan.  Sebenarnya masih banyak lagi tanaman obat yang ada disekitar lingkungan kita. Semoga apa yang saya sampaikan dapat bwrmanfaat bagi pembaca sekalian.  Terimakasih sudah membaca